Adultes / Séniors
Se reconnecter à son corps, s'épanouir et améliorer sa qualité de vie
Description du service
A chaque étape de la vie, la sophrologie nous aide à trouver nos propres ressources. Chaque séance est unique, construite autour de votre besoin et adaptée en fonction de votre situation personnelle. Je vous accompagne avec bienveillance vers votre mieux-être. La sophrologie vous accompagne durant des périodes difficiles de la vie : dépression, burn out, maladie... Mais aussi dans: * la gestion des émotions, du stress (préparation aux examens, préparation à une intervention chirurgicale, prise de parole en public...), * améliorer votre sommeil, * traverser des difficultés professionnelles, relationnelles. * durant la préparation à l' accouchement, mais aussi sa nouvelle vie de parent, Elle permet de vivre en harmonie et développer la connaissance de soi, mais aussi la découverte de ses propres ressources, de s'épanouir et d'améliorer sa qualité de vie.
Coordonnées
5 Place Monseigneur Mericq, Lourdes, France
0626652244
anelorbicci@gmail.com